Употреблять витамины при геморрое необходимо для того, чтобы преодолеть недуг. Именно витамины делают организм сильнее, укрепляя иммунную систему. Внутренним органам проще справляться со своими функциями, нормализуется их работа и ускоряется процесс регенерации. Поэтому обязательно нужно знать о том, какие витамины необходимы и как их получить с помощью потребляемых в пищу продуктов.
В чем причина геморроя и каковы симптомы болезни?
Геморрой — заболевание, которое беспокоит как мужчин, так и женщин. Это воспалительный процесс геморроидальных вен прямой кишки, которые могут выходить наружу. Недуг доставляет массу неудобств и вносит сбой в размеренную жизнь каждого человека. Причины болезни:
- сидячий и малоподвижный образ жизни;
- предрасположенность к запорам;
- наследственность;
- последствия после родов;
- попадание инфекции в анальнее отверстие;
- неправильное питание;
- тяжелый физический труд.
Симптоматика:
- появление крови или слизи во время дефекации;
- боль, которая появляется при опорожнении кишечника или постоянно сопровождает человека;
- анальный зуд;
- перианальный отек;
- чувство дискомфорта, постоянное вздутие живота и желание опорожниться.
Существует ли потребность в витаминах?
Витаминные комплексы помогают облегчить болевые симптомы, укрепляют кровеносную систему и снимают воспалительные процессы. Поэтому правильное употребление необходимых компонентов поможет в лечении недуга и предотвратит возможные осложнения. Витамины принимаются комплексно с основным видом лечения. Благодаря этому, процесс выздоровления приходит значительно быстрее.
Какие наиболее полезные?
Витаминотерапия включает в себя прием витаминов группы В, а также С, К, Е, Р, А. Их можно принимать как по отдельности, так и в составе поливитаминов. А также в организм должны попадать такие полезные вещества, как калий и железо. Самостоятельное применение препаратов совместно с другими лекарственными формами несет в себе опасность из-за несочетаемости некоторых компонентов. Дабы избежать непредсказуемых последствий необходимо получить рекомендации у лечащего врача.
Витамины группы В
Чтобы пищеварительная система возобновила свою работу, достаточно 50—100 мг витаминных компонентов группы В. Недостаток полезных веществ вызывает запоры, а это провоцирует обострение геморроя. Поэтому для восполнения недостающего количества витаминов. В ежедневное меню рекомендуется включить кашу из бобовых и гречку.
Ретинол (А)
Взрослому человеку требуется от 1,5 до 2,5 мг ретинола в сутки. Его главная особенность — способствовать быстрому восстановлению эпителия кишечника. Поэтому все изменения, которые произошли во время геморроя, со слизистыми оболочками быстрее восстанавливаются. Помимо лечебных препаратов, в рацион включают печень трески, рыбий жир (омега 3), говяжью или свиную печень.
Микроэлемент железо
Этот полезный микроэлемент имеет свойство накапливаться в организме и его избыток крайне опасен. Но кровотечения при геморрое, наоборот, вызывают нехватку этого компонента, и приводят к развитию анемии. Отсутствие микроэлемента в достаточном количестве нарушает обменные процессы и защитную реакцию организма. Наиболее богаты на элемент ламинария и курага. Суточная потребность 10—20 мг.
Токоферол (Е)
Витамин Е имеет способность защищать кровеносные сосуды даже при воспалительных процессах, а также препятствует формированию тромбов. Норма в сутки составляет от 10 до 20 мг. В меню больного обязательно должны входить масло подсолнуха, грецкие орехи и арахис. Еще можно включить в рацион зародыши пшеницы.
Филлохинон (группа К)
Кровотечение также возможно и при недостаточности этого элемента. Компонент участвует в формировании тромбоцитов и отвечает за вязкость крови. Необходимое количество в сутки около 2 мг. Дополнительные источники: зелень, капуста разных разновидностей и киви. Но при варикозе и иных заболеваниях кровеносной системы увеличивать суточную норму нежелательно.
Растительные биофлавоноиды (Р)
Способствуют уменьшению сосудистой ломкости и проницаемости, противостоят кровотечениям и даже обладают болеутоляющим эффектом. Суточная норма — вопрос спорный, так как единого числа нет, а у каждого доктора своя методика расчетов, поэтому показатель может отличаться. Богаты этим элементом:
- свежие ягоды (боярышник, смородина, шиповник, клубника);
- цитрусовые (лайм, лимон);
- соя;
- зеленый чай;
- свежие соки;
- красный и зеленый болгарский перец.
Элемент кальций
Необходим организму при геморрое для правильного свертывания крови. А так как Са составная часть крови, то нормальное функционирование организма без него не обходится. Еще одна способность — противостоять вирусам и вредоносным бактериям, тем самым предотвращать воспалительные процессы. За сутки допустимо принимать от 800 мг, но не больше 2500 мг. Главными источниками являются молочные продукты, яблоки, груши, семечки и рыба.
Аскорбиновая кислота
Этот элемент многофункциональный и играет важную роль в обменных процессах. Вещество не допускает прогрессирования геморроя, предотвращает кровоизлияния и укрепляет сосуды. Потребность витамина С до 100 мг. Содержат элемент такие продукты: перец, помидоры, редис, смородина, шиповник. Их применение в пищу рекомендовано только в свежем виде, так как термическая обработка существенно уменьшает количественный состав.
Другие вещества
Для лучшей усвояемости некоторых веществ необходимы другие элементы. Например:
- Магний необходим для балансировки кальция. Микроэлемент содержит спаржа, фасоль и орехи. Достаточно 300—400 мг в сутки.
- Благодаря калию происходит обмен на клеточном уровне, а его недостаточность вызывает запоры. Совместно с натрием они отвечают за водно-солевой баланс в организме. Получить калий можно, употребляя картофель, тыкву, чернослив, а также сычужные сыры.
Комплексы витаминов и минералов от геморроя
Прием комплекса витаминов поможет быстрее достичь желаемого результата в процессе лечения.
| Препарат | Польза при геморрое |
| Таблетки «Аскорутин» | Купирует воспалительный процесс |
| «Аэвит» в капсулах | Способствует регенерации поврежденных участков дермы |
| Капсулы «Омега 3» | Укрепляет иммунитет и помогает восстановить организм после болезни |
| Капли «Голубитокс» | БАД «Голубитокс» от геморроя оказывает болеутоляющий эффект, уменьшает геморроидальные шишки и сопровождающее недуг кровотечение |
Частые вопросы
Какие витамины считаются самыми необходимыми при геморрое?
Самыми необходимыми витаминами при геморрое считаются витамин С, витамин Е и витамин К. Витамин С помогает укрепить стенки кровеносных сосудов, витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, а витамин К способствует свертываемости крови.
Какие продукты содержат необходимые витамины для борьбы с геморроем?
Продукты, богатые витамином С, включают цитрусовые, клубнику, киви, красный перец. Витамин Е можно получить из растительных масел, орехов, семян и зеленых листьев. Витамин К содержится в зеленых овощах, брокколи, шпинате, петрушке.
Могут ли витамины помочь в предотвращении обострения геморроя?
Да, правильное питание, богатое необходимыми витаминами, может помочь укрепить сосуды, улучшить кровообращение и предотвратить обострение геморроя. Однако следует также обратить внимание на общее здоровье и образ жизни, включая физическую активность и употребление достаточного количества воды.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Витамин С является одним из самых важных витаминов при геморрое, так как он способствует укреплению сосудов и улучшению кровообращения. Рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, киви, клубника, красный перец и петрушка.
СОВЕТ №2
Витамин Е также полезен при геморрое, так как он обладает антиоксидантными свойствами и способствует заживлению тканей. Для получения достаточного количества витамина Е следует употреблять орехи, семена подсолнечника, масло пшеничных зародышей и зеленые листовые овощи.
СОВЕТ №3
Витамин А играет важную роль в поддержании здоровья слизистых оболочек и укреплении иммунитета. Для получения витамина А следует употреблять морковь, сладкий картофель, шпинат, маслянистую рыбу и печень.
Загрузка...
